大虾

蒜蓉蒸系列的家常菜有很多。吃过蒜蓉粉丝蒸大虾，蒜蓉粉丝蒸扇贝，蒜蓉粉丝蒸鲍鱼，一定也要试试这道蒜蓉粉丝蒸娃娃菜。虽然菜中没有了海鲜的鲜味，但是蔬菜娃娃菜的清甜也不逊色。娃娃菜看着就像一颗小型的白菜，个头小小的，味道甘甜，营养价值和大白菜不分伯仲 。娃娃菜富含维生素和硒，叶绿素含量较高，还含有丰富的纤维素及微量元素，具有丰富的营养价值。被炸过的蒜金灿灿，散发着浓郁的蒜香味，与娃娃菜的鲜甜搭配，简直太美味了，而丰富的色彩使整道菜显得很有食欲。每次家庭聚餐，这道菜是必做的，非常受家人的欢迎。

以前特别喜欢去某店吃三汁焖锅，但食材搭配未必能满足自己的喜好，干脆自己琢磨研究出合口味焖锅

豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。虾仁呢蛋白质含量很高,是营养均衡的蛋白质来源，所以这是一道富有植物蛋白和动物蛋白的老少皆宜的菜品，好看好吃。

宫保虾球是川菜宫保系列的另一道美味佳肴，酸甜适度，味道浓郁。

我超级爱吃海鲜，但我老公不爱，为了中和一下我就做了这道海鲜粥，我们能一起吃，我负责海鲜，他负责粥🐷🐷🐷