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鱼头

鱼头

鱼头的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 沸腾鱼
    作者:紫色勿忘我美食
    10066 633
    沸腾鱼
    所谓的沸腾鱼就是把鱼煮好,最后把辣椒炒香,再把辣椒和油一起浇到鱼肉上,让鱼肉沸腾,发出次啦次啦的声音!
  2. 香煎鱼块
    作者:鱼儿AA567
    4715 621
    香煎鱼块
    之前炖了胖头鱼头,剩下的鱼尾煎着吃更棒呢。
  3. 香炸小河鱼
    作者:枭笑h
    5222 600
    香炸小河鱼
    今天去海鲜市场,看到这个小河鱼特别新鲜,于是就买了些回来,炸一下特别香,外酥里嫩~
  4. 鸿运松鼠桂鱼
    作者:後廚掌門人
    10607 585
    鸿运松鼠桂鱼
    营养价值 桂鱼中含有蛋白质、钾元素、磷元素、钙元素、镁元素、硒元素、铁元素、锌元素、铜元素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸等成分。 1.桂鱼中含有的蛋白质属于优质蛋白,肉质细腻,极易消化,适合儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人食用,能增强机体免疫力、强身健体。 2.桂鱼中含有丰富的钾元素,每100克桂鱼中含有钾元素295毫克,钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢。在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用。 3.桂鱼中含有的铁元素是血红蛋白的重要组成部分,常食桂鱼能够补铁补血,有益身体健康。 4.桂鱼中含有丰富的维生素,特别是含有维生素E,维生素E能够促进生殖能力、预防先兆流产、抗自由基氧化,是非常好的男女保健、美容食品。 5.桂鱼中含有钙、锌等微量元素,是儿童成长发育不可缺少的成分,可以促进儿童的骨骼成长和智力发育,适合在长身体的儿童食用。
  5. 豆腐鱼汤
    作者:友食季
    17369 576
    豆腐鱼汤
    这道菜是水煮鱼片跟鱼头豆腐汤的结合版本。因为这两天想吃清淡点但水煮鱼片太辣,加上又想吃鱼又想喝汤。于是就有这这道汤的诞生。鱼肉的鲜配上豆芽白菜的爽口新鲜。整个汤的口味就是一个字—鲜!
  6. 青花椒鱼
    作者:紫色勿忘我美食
    10399 525
    青花椒鱼
    这道菜最大的感受就是,麻辣鲜香,鲜美无比!
  7. 空气炸锅鱿鱼圈🦑【宝宝辅食】
    作者:月色家的小厨房
    8094 508
    空气炸锅鱿鱼圈🦑【宝宝辅食】
    这是一道无油的美食、用空气炸锅烹炸、少油健康美味、是宝宝们的好零食哟…… 鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等、并且含有十分丰富的诸如硒、锰、铜等微量元素的食物、鱿鱼利于骨骼发育和造血、能有效的治疗贫血、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能、鱿鱼还有滋阴养胃、补虚润肤的作用……
  8. 一品柠檬鱼
    作者:紫色勿忘我美食
    6385 472
    一品柠檬鱼
    这道菜主要是用柠檬的酸和小米辣的辣去调味,酸辣可口,特别开胃,个人觉得比酸菜鱼好吃,有一股淡淡的柠檬清香,汤也特别好喝!
  9. #感恩节食谱# 红烧鲫鱼
    作者:胸有成竹1966
    6000 468
    #感恩节食谱# 红烧鲫鱼
    这是我的家乡天津的家常特色美食,浓浓的酱香,咸鲜适口,味道超级棒!
  10. 酸汤鱼
    作者:黄小冰xbb
    9171 451
    酸汤鱼
    因为杨先生喜欢吃鱼,而我喜欢酸酸辣辣的汤,哈哈哈,所以弄个酸汤鱼。他吃鱼,我喝酸汤!一举两得。
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