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鱼肉

鱼肉

鱼肉的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 鳕鱼韭菜鸡蛋饼
    作者:月色家的小厨房
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    鳕鱼韭菜鸡蛋饼
    冬天早晨起床困难症的我,为了让家人能在寒冷的天气里也能吃上热乎乎香喷喷的早餐,我今天早上就特地做了快手的早餐饼,搅一搅,拌一拌,10分钟就可以搞定营养丰富的早餐饼,鳕鱼的肉当中脂肪的含量相对较低,每100克可食部分中只有0.4克,所以说鳕鱼可以作为一种优质蛋白质的来源。鳕鱼肉嫩鲜美,适合中老年人、少年儿童食用,搭配上鲜美的韭菜和营养丰富的鸡蛋,真的是懒人早餐的不二选择……
  2. #年年有鱼#家宴:三文鱼沙拉
    作者:味之食光
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    #年年有鱼#家宴:三文鱼沙拉
    家宴必不可少需要一款简单又丰富的沙拉菜。三文鱼牛油果沙拉,果然与众不同味道更是自有风格
  3. 沙丁鱼粥
    作者:懒人吴小胖
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    沙丁鱼粥
    我用懒人的做法:用电饭锅来代替沙锅煮的一道粥,它的名字叫做沙丁鱼粥。这种鱼鱼刺少,很合适小孩子吃😄营养价值高🤗一个人煮多了,吃了3大碗😜。
  4. 鳕鱼时蔬煎饼
    作者:茹妈美食记
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    鳕鱼时蔬煎饼
        这是一款非常好吃的“鳕鱼蔬菜煎饼”,小小一个煎饼,里面有鳕鱼,西兰花,胡萝卜,荤素搭配,营养丰富!
  5. 香辣烤鱼
    作者:早早妈妈晚晚
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    香辣烤鱼
    电烤炉版本的烤鱼,鱼肉表皮焦香,口感更佳。
  6. #黑酱油#秘制蒸鳕鱼
    作者:岁月静好丽
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    #黑酱油#秘制蒸鳕鱼
    女儿不喜吃鱼,多吃鱼肉健康,所以只能变着法子给她做鱼。或炖或煮,或红烧或清蒸油炸,多次尝试后终于找到了这个方法是她喜欢的。有些重口味哦😯
  7. 粉嘟嘟~椒盐三文鱼骨
    作者:画画-eakr
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    粉嘟嘟~椒盐三文鱼骨
    三文鱼骨头上面有很多鱼肉,油脂也很多,放点黑胡椒,黄酒蒸熟,撒点椒盐 ,香葱,口感嫩滑,椒香满嘴。
  8. 麻辣鲜香,嫩滑美味➕酸菜豆腐水煮鱼
    作者:阿晨悠悠
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    麻辣鲜香,嫩滑美味➕酸菜豆腐水煮鱼
    阿晨很喜欢吃鱼,尤其是酸菜鱼或水煮鱼😛。平时水煮鱼大多用草鱼或黑鱼,不过对于阿晨这种厨房小白而言,如何将完整的鱼片成鱼片,实在是难度不小的技术活。 于是有时馋嘴了,阿晨就会在超市购买龙利鱼柳(其实中国超市的龙利鱼基本都是巴沙鱼)。它很方便处理,而且肉嫩无刺,很适合煎着吃或者做汤菜。 今天便为宝宝们奉上一道简单的酸菜豆腐水煮鱼,口味麻辣鲜香,鱼片嫩滑美味,感兴趣的宝宝们,快来试试吧😁
  9. 香酥鱼排(比炸的还酥)
    作者:莎莎女王
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    香酥鱼排(比炸的还酥)
    鳕鱼肉软易碎,做炸物适合,但我就不爱油腻…以煎代炸!一样酥一样香!
  10. 柠檬草椰汁轻烧带鱼
    作者:俏厨娘悠佳儿
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    柠檬草椰汁轻烧带鱼
    关于柠檬草,也就是香茅这种香料食材,我们中餐用的比较少,佳儿也是看「12道峰味」其中谢大厨,多次提及他超爱香茅,它在东南亚的美食界内可算是人气单品呢。因为我本人很喜欢泰国中,不可或缺的就是它。所以我对它产生了浓厚的兴趣。因为它在东北实在不常见,于是我网购买了一些,这次,我将和它擦出什么火花呢?拭目以待!
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