鱼肉

宝宝过年不来点大鱼大肉怎么行😁

无添加高营养

东北人民爱吃锅包肉。锅包鱼，你吃过吗? 创意无极限，用锅包肉的做法来做锅包鱼，给你不一样的鱼肉体验。 锅包鱼和锅包肉的做法一样，只不过把肉换成鱼。成菜色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口，加上吃多不油腻。

豇豆是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。嫩豇豆肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌，做成馅料也是特别好吃！

菜谱#红烧鳄鱼肉#中:鳄鱼肉我國早在四千多前的夏代，就开始食用，到了商代就成了皇宫贵族的贡品。可见鳄鱼肉不但味道鲜美，是低脂肪，低胆固醇的鱼肉类，厂而且营养极其丰富。能补益气血，滋心养肺，壮筋骨，补肾固精，驱湿邪的功效。因而适合对气血两虚，咳嗽不止、哮喘、风湿、糖尿病等患者有疗效，对骨癌、肝炎、肝癌、膀胱癌有疗效。 鳄鱼肉的功效: 一:强身健体。鳄鱼肉蛋白质含量极高，可分解成大量的氨基酸，促进蛋白质合成，从而提高免疫力，达到强身健体的作用。 二:保护心脑血管。鳄鱼肉中含有不饱和脂肪酸，可清除血管中的低密度脂蛋百，还能扩涨血管，有预防脑血栓，动脉粥样硬化等心脑血管疾病的功效;鳄鱼肉中优化核酸(DNA和RNA)物质，这种物质充满活力，抗衰抗病能力增强，激活体内SoD，有效清除体力的垃圾一自由基，从而延缓生命衰退;鳄鱼肉中球状结构的氨基酸链，使鳄鱼的血红蛋白含氧量超过其他动物的一百倍以上。这种储氧能力使其身体不但有强的生命力，还具有長寿的生命特征。它的平均寿命高达150岁。 三:美容养颜。鳄鱼肉富含胶原蛋白，可增强皮肤弹性和锁水能力，可延缓衰老，美容养颜。更适合女性食用。 四:补钙健骨。鳄鱼肉中钙丰富，而且比较好消化吸收，可补钙健骨，防止骨质疏松。 总之，红烧鳄鱼肉是一道养生菜肴。

楚妈家有个快五岁的小宝贝，天气不好的时候小宝贝容易几声咳。这款汤水有助于健肺、润肺，是老小必备良汤！

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