猪蹄

老妈蹄花是成都的一道特色传统名吃，以猪蹄为主料配以白芸豆等其他调味品精心煲煮而成。猪蹄富含大量胶原蛋白，具有养颜美容等多种功效。在家用高压锅轻松地做出一锅汤鲜味美、软烂酥糯的蹄花汤哦！快来试试吧！

发菜蚝豉炖猪手

北方人都喜欢吃面食、特别是大卤面、食材不限、今天我是用芸豆开的卤、简单美味又营养哟……

满满滴胶原蛋白，是很多女生的最爱！ 肥而不腻，入口即化。

几乎每个人都喜欢草根土豆君、因为它营养丰富又价格便宜、而且是和任何食材搭配都是棒棒滴、今天我给它搭配了肥美又鲜美的梭子蟹、真的是绝配哟……

推荐一款软糯好咀嚼，还能帮妈妈们滋润美容又养生的甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】，此款甜品最大的特点就是软糯好咀嚼，宝宝也能跟妈妈一起吃。含有大量的胶原蛋白，非常滋补哦！一些能跟银耳搭又能补充胶原蛋白的食材基本都在这里了，只要有银耳，其他有什么炖什么。 参考月龄：18M+

这道菜上桌，比的是谁抢得快！

美容养颜又美味～

娃爸背后一个脓包要手术 本以为是很小的事情 看到创口才知道严重 20公分长的伤口切开 不能缝 只能等创口自己愈合 心疼又着急 想起来认识的一个爱美食的广东MM 给了这个祛腐生肌方子 买鱼的时候 看着它的花纹 我就觉得害怕 好在卖鱼的大姐收拾好 拜托她帮忙切成块 第一次做甜口的鱼汤 真是打算当药喝的 炖出来那个香 打完针回家都快下午三点了 汤炖好 急忙拍张照片（竟然照糊了 哭……） 端给病号喝 我也跟着喝了两碗 好鲜的汤