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瘦肉

瘦肉

瘦肉的家常做法，共“1000”个相关菜谱

滋阴养颜的瘦肉蛏干汤

作者：西瓜甜甜

滋阴养颜的瘦肉蛏干汤

蛏干味甘、咸，性寒，具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效，对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用。用蛏干来蒸汤，味道特别鲜美，绝对是道难得的汤品。

丝瓜鸡蛋瘦肉汤

作者：小天天妈咪

丝瓜鸡蛋瘦肉汤

热天到了，要多喝汤水，有时候懒得煲汤，来个菜汤也是不错的选择哦！

木瓜瘦肉鱼汤

作者：吴式煮餸

木瓜瘦肉鱼汤

这是我们家常常煲来喝的汤水之一，它有祛湿排毒、健脾养胃的功效。在秋天时节喝有润燥滋阴润肺的作用。

蒜苗炒瘦肉丁

作者：香兒（湘菜）

蒜苗炒瘦肉丁

白菜猪肉炒木耳——如何炒瘦肉不老不柴

作者：圆猪猪的小厨房

白菜猪肉炒木耳——如何炒瘦肉不老不柴

制作简易度：★★ 制作时间：20分钟首先切猪肉时需斜着纹路切，即不易断，又滑嫩，易入味。接下来要利用水淀粉，蛋白，腌料等给猪肉上浆。再来就是油温的掌握，用滑油的方法让猪肉熟也不老，用4成热的油温将猪肉炒至变色（8成熟）即可起锅，因为在炒制蔬菜后还要混合炒一段时间。

干贝瘦肉汤

作者：花儿朵朵825

干贝瘦肉汤

非常适合冬天喝的一碗汤！

海蛎瘦肉紫菜煲

作者：末沫

海蛎瘦肉紫菜煲

紫菜收获的季节吃上一份鲜香可口的紫菜煲配上一口大米饭🍚 一顿午饭就解决啦…… 赞赞哒……

香菇瘦肉水饺

作者：小龙女-cc

香菇瘦肉水饺

饺子是我经常做的也是最爱吃的了，方便又简单，但今天来做一个比较复杂一点的，但是好吃就不怕累。

皮蛋瘦肉粥

作者：爱心妈妈

皮蛋瘦肉粥

今天早上，湿答答的饮品，就用薄粥代替。这个方子，和大家说说做法。

西兰花红萝卜瘦肉粥

作者：小菇叮

西兰花红萝卜瘦肉粥

蔬菜和肉类一起吃营养均匀，适合六个月的宝宝

(9/100)

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