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苦瓜

苦瓜

苦瓜的家常做法,共“820”个相关菜谱
  1. 果蔬养颜水
    作者:流连幸福食以家
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    果蔬养颜水
    果蔬养颜水的好处 1. 通过溶出水果或蔬菜的维生素C,柠檬酸等成分,养颜美容,提升免疫力。 2. 抵抗衰老,抗氧化,预防身体和肌肤的老化问题。 3. 利用“香气”调经自律神经,缓解头痛,心情放松愉悦。 4. 低卡低热量,适合节食减肥的人食用。
  2. 蛋挞
    作者:紫色勿忘我美食
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    蛋挞
    中午做了苦瓜干贝羹用了三个蛋清,蛋黄没用掉,想着放到明天就不新鲜了,刚好可以做蛋挞,吃过午饭赶紧蛋挞做起来,正好给家里的小美女解解馋!😂😂😂
  3. 甜酸菠萝排骨,酸酸甜甜过一夏
    作者:小耳Maggie
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    甜酸菠萝排骨,酸酸甜甜过一夏
    常有人说粤菜偏甜偏淡,其实不然 粤菜除了辣之外,酸甜苦咸都有 就像一道排骨 可以做成咸的豆豉蒸排骨 可以做成略苦的苦瓜炒排骨 也可以做成酸甜的菠萝甜酸排骨 主材是决定一道菜的鲜 而调料和配料就决定了这道菜的味 所以说,每个厨房都像是魔法城堡 一样样的食材运进去 一道道的美食变出来!
  4. 清热解毒去燥火,夏季消暑煲汤必备
    作者:味库美食视频
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    清热解毒去燥火,夏季消暑煲汤必备
    苦瓜具有清热消暑、养血益气的功效,加上薏米的促进新陈代谢和减少胃肠负担效果,配合猪骨的促进骨骼生长益处,在夏季不失为一道美味的消暑靓汤。
  5. 粤式靓汤~凉瓜黄豆猪骨汤
    作者:-自在随风-
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    粤式靓汤~凉瓜黄豆猪骨汤
    苦瓜去火解毒 养血益气 补肾健脾 有滋肝明目的功效 这是一款苦中作乐的汤品 健脑又强身哦
  6. 孔雀开屏水果拼盘
    作者:郭新文
    12025 617
    孔雀开屏水果拼盘
    美丽从第一天开始
  7. 很蔬菜很哈根达斯
    作者:大嘴螺
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    很蔬菜很哈根达斯
    最近几天,大家都在刷自己的命是wifi之母和空调之父给的,说这话的时候你们有考虑过冰淇淋的感受嘛?明明说好了一到夏天就相爱,可关键时刻,你们就移情别恋! “服务员!来碗哈根达斯!”“您好,一共是89元”“.……”“尼玛天气够冷的啊,走!吃碎碎冰去!” 本是同根生,装逼又费神。今天,拒绝装逼!一个粗暴版的蔬菜版哈根达斯。让你发现,原来,我还可以如此装逼。(甩头~
  8. 超满足便当(21)
    作者:十三与便当
    4632 512
    超满足便当(21)
    170714-其实讨论了很久 要做什么菜 这一下那一下 最后下了决定 天气热得胃口没那么好 又不想开火 又禁不住包子一直说外卖多难吃 我做的多好吃 所以就做了一个超简单有超好吃包子特别满意的焖饭 具体多好吃 包子试了一口说“太好吃了吧!!!我可以天天吃这个饭”焖饭也是我之前偶尔突(懒)发(癌)奇(发)想(做)的时候 随意发挥的 没想到包子特别特别喜欢吃 因为没有辣椒 我感觉小朋友应该都会很喜欢 ……“你不会做饼吗”“会啊”“那就做一次饼吧”“你想吃你就自己做呗”“我不会”“那我也不会”“你别学我”………“要不哪天我们包一次饺子吧”“你包呗”“那还是等蘑菇吧”“蘑菇只说给你做面”“饺子和面差不多嘛” 这货 天天和我提做饼的茬 好烦喔 要不给他做一次? 今日食谱:什锦闷饭 鱼圆&炒蛋&泡菜 水果:火龙果
  9. 焖烧罐凉瓜黄豆排骨汤
    作者:伈妈美食记
    4758 463
    焖烧罐凉瓜黄豆排骨汤
    焖烧罐第一次用,焖烧罐做出的粥,甜品汤和炖汤类也是很美味的,而且非常方便,如果是在回家的路上你也可以吃上美味的饭菜,现在秋季了,容易干燥上火,所以做了一个凉瓜排骨汤来去去火
  10. 【宝宝辅食】鲜虾疙瘩汤
    作者:小骨陪娃
    6601 432
    【宝宝辅食】鲜虾疙瘩汤
    天气越来越热,宝宝们活动量也非常大,不一会就出了一身汗,身体缺水。但是天气热,宝宝也不爱吃饭,来碗鲜虾疙瘩汤,保证宝宝咕噜咕噜喝光光。 最适合夏季的菜单,应该是清热、去湿、消暑、健脾的清淡食物。例如夏季最丰富的新鲜蔬菜水果,富含大量水分和纤维质等养分。苦瓜是很好的去火食物,因为苦瓜味道不太好吃,所以小宝宝又不容易吃,焯水之后,味道会去掉一些,然后把里面的白瓤部分用刀切掉。苦瓜的白瓤是苦味的主要来源,把它去除干净就能去除大部分苦味。 疙瘩汤里同样加了鲜虾碎和洋葱碎,味道一综合,保证宝宝吃不出来苦瓜的味道,同时补充了水分和维生素。 辅食分享V❤:472812817
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