猕猴桃

在ins上面看到的创意，简单快手是重点，水果可以提前一晚准备好，第二天早上花10分钟就可以组装好一颗好看好吃的圣诞树了，很适合没时间的上班族。组装图是后来用剩下的边角料补拍的，成品有些粗糙。

健身后的能量补给

水果的香气和奶酪的奶香结合 非常好吃

人要活到老，学到老，时刻保持学习的激情，不做被时代抛弃的人。 发现生活的美和乐趣，并沉迷其中，获得更多的快乐。读书练字，下棋钓鱼，唱歌跳舞，弹琴听曲，都是我们继续学习的方式。 人生永远没有太晚的开始，不要让年龄决定我们能做什么或者不能做什么，即使80岁，我们也依旧可以做梦，可以学习。 不畏惧失败，不惧怕年龄，做个任性的“小孩”，勇于尝试，挖掘自己的潜能。 想做什么就去做，种一棵树的最佳时间是二十年前，其次，是现在。 当我们不服老，不服输，岁月也只能对我们无可奈何。水远山长，来日可期，怕什么来不及！学点饮品制作，发现生活的美和乐趣。

自己做的酸奶，美味又健康，可以搭配芒果、草莓、猕猴桃，各种水果都可以搭配。

喜欢吃复合口味 酸酸甜甜