橄榄

“好吃不过饺子！” 北方人不可或缺的食品当然少不了饺子！ 但其实南方也有自己特殊的饺子——虾饺。 相传虾饺起源于广东伍村的一个地方，此地繁荣幽美，一河两岸，河面经常有渔艇叫卖鱼虾，有家酒楼老板为了招徕顾客，便别出心裁，收购当地出产的鲜虾，加上猪肉、笋等作馅料制成了虾饺，后来便流传开来。 现在的上乘的虾饺，色泽洁白晶莹，饺子形态美观，胚皮口感柔韧，馅心鲜美可口，内馅隐约可见，吃起来爽滑清鲜，美味诱人。 今天就为大家带来的就是虾饺的做法！ 虾饺采用的中裕饺子用小麦粉，针对高档水饺的口感、外光及操作性需求，制成的水饺不易糊汤，不易粘锅，久煮不易破皮，外观晶莹剔透，爽滑可口。

以前我最讨厌的蔬菜就是胡萝卜，它和南瓜一样，都让我迷之讨厌。但没成想，我现在竟然最爱这两种食材。每次去菜市，逢胡萝卜、南瓜就买买买。那么，到底是什么原因呢？当然是喜欢【胡萝卜烧牛腩】啦！但是红烧胡萝卜，大家说麻烦。那今天就给大家介绍一道非常非常非常简单的胡萝卜菜。做法好简单，好健康，但烤好的胡萝卜好好吃，打嘴都不放！当配菜，当主食都好棒，话说6根胡萝卜一出炉，就被我一人消灭了，然后就陷入深深的后悔中~~为嘛只烤了6根！！！

蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防心脏病的功效，能防止脑神经衰老。对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。其果胶含量也很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。同时蓝莓还有抗癌防癌、提高视力、降血糖、增强心脏功能。近几年蓝莓的普遍推广，蓝莓也走进了千家万户；今天我使用仲景蓝莓酱制作了披萨，酸甜中又有奶酪的咸香、大家一定要试一下哦~

孕后期需要严格控制体重，可又特别想吃蛋糕类的甜食，思来想去，香橙卷最适合了！低糖低奶油，清爽可口，而且富含VC！那就带着肚子里的宝宝动起手来吧！

喜欢吃面食，面条是我家餐桌常见的主食，今天用意面做了火腿肠时蔬意面，味道棒极了，秒杀一切外卖哟……

椰蓉奶酥面包：柔软饱满，浓浓的椰香奶香让人爱慕不已。

#罐头小厨#世界杯必备佛系健康小零食【超低卡燕麦坚果脆饼】，给熬夜呐喊的你添点能量吧

Taco是墨西哥人的主食，是一种卷着肉的玉米饼。在外面饭店里吃过几次，都是用的普通卷饼（单饼）卷着牛肉，总觉得口味上差点事儿。个人认为还是用黄黄的玉米粉现做得皮不仅绵软有嚼劲，还有烤玉米的清香，又能吸收更多的肉汁，除了牛肉，可以选择虾、鱼等夹在里面，主料很嫩，在外加上玉米的脆，冲击感比较强烈，喜欢诸如此类有对比口感的食物。而且吃Taco时不必与餐具做斗争，直接用手抓起就可以品尝这充满了浓浓墨西哥风情的美味，非常过瘾哦！

早餐，做一款软软的小饼，搭上一些酸奶和坚果，配一杯牛奶，让一整天都充满元气呀！

喜欢吃鸡肉、怎么做我都不会吃腻、今天做了鸡肉丸子、搭配上咖喱、味道显得格外浓郁香醇、辛香中还透出淡淡的香甜味道、非常适合搭配番茄一起吃、我用砂锅做的、有了这道美味、感觉这个冬天不再寒冷哟……