炼乳

简单十分钟，不用冰箱也能搞定冰淇凌！

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。具有防癌抗癌，健康瘦身，增强抵抗力之功效，做蛋黄酥，用它代替豆沙，不仅美味，而且更加健康。😘

感恩节: 为爱下厨，就是最好的表达方式，本来我是要做豆沙馅饼的，刚好做了紫薯泥，于是突发奇想，做了紫薯馅的南瓜饼，结果出乎意料的美味耶～

很喜欢这种小巧玲珑的小面包，外形可爱又讨喜。薄而松软的外皮，加上浓浓的美味馅料，咬上一口那是满满的享受哦！

这是驴打滚的衍生物，虽然长得像，但用料大不同，味道也不同哦

用心制作美食 番茄维生素C极高，加上营养的南瓜😍😍 这一杯美味营养的热饮真让我欲罢不能！

吃惯了清新系的糕点，来一块咸香鲜美的肉松蛋糕，加点海苔，味道鲜美，沙拉夹心，让口感更有层次感，一口咬下去，满满的肉松包裹着柔软的蛋糕，每一口蛋糕里都有足足的肉松，超过瘾，一道点心三层口感让人回味。 今天为大家推荐一款最近比较风靡的网红--肉松小贝，绝对是肉松控的真爱哦！！！ 配方参考了“薇-甜品工作室”，稍微做了改动。

好吃又绵软的土司 方子来自于金大旺老师 适合450克吐司模具或者两个学厨的小土司模具

学厨新产黑金刚不沾滑盖波纹450g吐司模，颠覆了以往烤吐司的所有模式。节省时间：150度35分钟；均匀：纯黑的重型钢导热快平均；发酵快：9分满只需55分钟！

山药紫薯都是主食，可以祛湿健脾，紫薯也是减肥佳品。最近一段就和紫薯较劲啦。