车厘子草莓冰奶昔
作者:月色家的小厨房
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天气炎热不爱吃饭,刚好早上去早市买的水果,用车厘子和草莓,加了冰块和蜂蜜,榨了一杯水果冰奶昔,酸酸甜甜好喝到爆,车厘子其实就是樱桃,车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处,经常食用樱桃等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑哟……