鸡肉

鸡胸肉很多人不爱吃，嫌弃它口感不好，炒不好就发柴，水煮的又没味，所以一说吃鸡胸肉都会和减肥、健身联系在一起。其实不然，炒鸡胸肉口感发柴，是你处理的时候少了重要的一步。小编家里都爱吃鸡胸肉，低脂高蛋白不油腻，更不用担心吃了长脂肪。鸡胸肉可以说是百搭食材，无论是水煮、煎烤，以及和各种蔬菜搭配，特别是炒菜，我家每次做，每次都是饭扫光。每次看到孩子们吃的汤汁不剩，我都怀疑是不是做少了，不够吃啊。

很喜欢吃披萨，但是这次确实自己第一次做披萨，因为怕麻烦，哈哈~不过忙活起来发现，其实也并没有费很多事儿，跟做面包的时间差不多，而且自己做披萨有个超大的好处，那就是，芝士相加多少就加多少，再也不怕芝士不够吃啦~还等什么，快快自己动手吧~

晚晚的辅食

这是一道简化版的泰式咖喱饭。在家制作简单美味！

营养健康~颜值高。

鸡肉松是以鸡胸肉为原料制作而成，营养丰富，味道清香，特别适合宝宝们添加辅食，同事也是减肥嘴馋必备零食！！！因为鸡肉松是高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的一款零嘴。

昨天超想吃这个,结果公司附近外卖没有…明天自己做吧~这个汤是我在韩国留学的时候经常喝的,属于吃肉喝汤的那种料理.虽然是红色的汤,其实没那么辣哦~超下饭！Recipe shared by 써니곰(pjwon03)