鸡肉

在餐厅吃过烤鸡肉土豆，很好吃，虽然不知道配料，但是我按照自己的想法，研究了做法，味道很相近

前几天大嫂打电话，让去她家拿1把自己种的蒜苔，拿回来放在冰箱，想等五一孩子们回家再吃，五一千金不回，就给小🐷炒炒吃吧。

最普通的咖喱饭也可以萌萌哒~

一道菜包含了坚果，蔬菜，白肉，营养健康低脂，非常适合减肥健身的人群食用。

鲜香嫩滑多汁，爽口开胃下饭

“在美味中减脂增肌”！不是只有吃菜才能减肥呦！找对食物和做法，吃肉也能轻松瘦！当然，前提是“选对食物”，鸡肉满足减肥期间吃肉的欲望，既高蛋白又低脂肪，是减肥餐里不错的肉类选择。燕麦代替面粉，提供碳水化合物，增加饱腹感，又促进肠胃蠕动，也是很好的谷物选择。把这几种搭配一起，选择方便无油的烹饪方式，高营养，又低热量！-麦子厨房

“腌笃鲜”属于江南地区汉族特色菜肴，传统的做法是春笋和鲜、咸五花肉片一起熬煮成汤。今天用了过年的咸鸡肉和现杀的鲜鸡肉，口味咸鲜，汤白汁浓，笋清香脆嫩，鲜味浓厚。

家常版的豆瓣酱鸡肉丁，摆出一副妖娆的姿态，让人欲罢不能