常见的补钙食物有哪些 哪些食物补钙效果好

话题: 食物 养生

Sally

2017年03月25日 10:39

猪骨 钙片
大样与小样

2017年03月25日 09:29

牛奶,虾,黑芝麻
昵称241646245

2017年03月25日 08:02

芝麻酱,虾皮,牛奶,苜蓿还有很多都可以补钙
用户547098

2017年03月25日 07:43

牛奶、动物肝脏、豆类及豆制品、虾皮
东北菜

2017年03月25日 06:47

牛骨汤
小农女

2017年03月25日 06:09

鱼,虾皮
系上美食系上心

2017年03月25日 04:20

骨头汤 鱼汤
Mikill

2017年03月25日 03:16

骨头
吃货中的站斗机

2017年03月25日 01:05

骨头汤
昵称241835528

2017年03月24日 23:20

芝麻,鸡蛋,绿叶菜,虾皮 牛奶补钙并不好,主要成分是水,有很多人牛奶不吸收,例如某人年年喝牛奶,到医院做骨密度,还是一年不如一年,

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