面薯

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面薯菜谱

健脾消食的蒜苗爆鸡胗

作者：月色家的小厨房

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健脾消食的蒜苗爆鸡胗

鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃，广泛用于米面薯芋肉食等各种食滞症，蒜苗中含有膳食纤维，以及丰富的维生素，可有效促进排便通畅，促进机体新陈代谢，对消化道的吸收消化起到调节作用，还可有效防治便秘，预防痔疮发生，所以两者搭配起来，功效翻倍，最关键的是味道太赞了，我一人一次一盘不够吃的哟……

面薯图片

健脾消食的蒜苗爆鸡胗

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