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果茶
果茶主题包括果茶菜谱，图片，头条，问答
果茶菜谱
水果茶
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一杯美美的水果茶，高颜值，高营养，没有任何添加剂，超级好喝
蓝莓蜜桃水果茶
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评论：44
打去年喝了一杯水果茶以后，深深的迷恋上了这种非常健康的水果饮料。于是自己也开始琢磨。只要搭配的好，随便怎么弄非常好喝！
这次是我最早做的方子，蓝莓蜜桃水果茶，已经升级过配方了哦！~
百香果茶
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夏日清凉特饮
双莓玫瑰水果茶
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评论：52
这个夏季刚开始我就快把树莓蓝莓吃腻了，那天想着搭配拍照做个水果茶喝喝，没想到味道hin好，然后今天又折腾了，还顺便拍了过程图分享出来给大家~茶放入冰块或者是直接冷藏再喝，都非常好喝哦~简直就是夏天解暑必备的！
果茶头条
果茶问答
你要知道的哪些做法简单又可以清热解毒降火的消暑茶
我爱美食
话题：消暑茶
1、冬瓜茶
冬瓜味甘性凉，可以清热解毒，降火，对爱美的瘦身族而言，更是夏日减肥的良品。自己在家可购买新鲜冬瓜洗净去籽后，连皮切块，加水炖煮至软烂，做成冬瓜茶就可直接饮用。
2、苦瓜汁
不知道大家是不是都不喜欢吃苦瓜，但是营养价值很高。苦瓜味苦、性寒，清暑涤热，明目，可解毒。维生素C含量丰富，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇。若苦瓜汁冰过后，更是消暑圣品，若真的怕苦者可加点蜜糖调味。
3、西瓜皮凉茶
将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。
4、绿豆汤
绿豆沙我们吃得多。你要知道绿豆汤在夏天占据重要的地位。绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效。因此，绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒，低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。
我爱美食
2017年03月28日 14:40
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