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樱桃番茄
樱桃番茄主题包括樱桃番茄菜谱，图片，头条，问答
樱桃番茄菜谱
烤比目鱼配樱桃番茄和玉米莎莎
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10分钟清新午餐——樱桃番茄火腿蛋饼沙拉
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不时有朋友说，我家的午餐看起来好有分量，材料也好多呀。
哈哈，因为偶懒。一顿午餐就是一道菜，因为贪婪由省时间，尽可能做到材料丰富，营养均衡，最重要的是要吃得饱，下午才有能量和精力应对一切呀。
今天做混搭的，樱桃番茄火腿蛋饼沙拉。
樱桃番茄
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藜麦沙拉
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什么是藜麦：原产于南美洲安第斯山区，印加土著居民的主要传统食物，由于丰富，全面的营养价值，古代印加人称之为“粮食之木”。因为它易熟易消化，口感独特，有淡淡的坚果清香，对补充营养，增强机体功能，修复体质，调节免疫和内分泌，预防疾病，抗癌，减肥有明显功效，所以被列为全球10大营养食品，最具潜力谷物和超级谷物。 藜麦对于一般的都市人是陌生的，但我们只要记住它的价值和特性，把身边适合它的食材和它融合在一起，在H7N9笼罩我们生活的时刻，给家人和朋友添一抹绿色，加一点健康，多一丝关怀吧。
樱桃番茄问答
圣女果的功效和营养价值？
lingling玲食
话题：圣女果
圣女果也称为“樱桃小番茄”
樱桃番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;
具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效;
可治口渴，食欲不振。
小番茄是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7%，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7%～1.3%、维生素0.6%～1.4%、矿物质0.5～0.8%、果胶1.3%～2.5%、维生素C25～45毫克/100克。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄红素等。樱桃番茄与其他番茄—样，既可生食也可熟食。但更适宜生食。
lingling玲食
2017年04月01日 16:30
只有一个电热锅，一个煮蛋器，一个焖烧杯，怎么给男朋友做些好吃的？明天就是情人节了，心急🤣
美食的温暧
话题：电热锅
电热锅煎二个山药饼，煮蛋器不用说了，煮两个，焖烧杯焖二杯159，再泡二杯红茶，你俩共品下午茶吧。
美食的温暧
2018年08月17日 13:38
应季菜肴
冰糖红枣莲子
家常椒盐饼
红枣生姜红糖水
紫薯辫子面包
