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酸奶
酸奶主题包括酸奶菜谱，图片，头条，问答
酸奶菜谱
酸奶饼（酸奶+鸡蛋）
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早上的一餐很重要，但又不想浪费太多时间，今天做的这款酸奶饼，省时省力，影响丰富，关键是热量很低哦！奶香味十足，十分的松软，大家可以试一下！
酸奶花样喝法~奇异果酸奶
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酸奶溶豆—婴幼儿配方奶粉和酸奶的组合，宝宝真爱哦！10M+
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婴幼儿配方奶粉和酸奶的组合
入口即溶，绝对是宝宝真爱
这次小芽做了一个视频食谱，一个图文食谱
视频食谱主要用来看操作手法【视频食谱可以到小芽微信公众号里看哈， 微信公众号 窝小芽（在公众号中搜索窝小芽） 】
图文食谱会详细介绍一些注意点
酸奶松饼＋酸奶燕麦淋面（无泡打粉）
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快手早餐，又营养又好看,我们做辅食的目的不能只是让食物在胃肠中匆匆划过,那充其量只是填饱肚子，我们都是想让宝宝的每一餐都在愉悦当中度过。
方子的量对于三岁宝宝来说正好~
酸奶头条
酸奶问答
如何区分乳制品和乳饮料？
森拥萤火
话题：饮料
简单来说，像营养快线之类的是乳饮料（含乳饮料，只是液体）主要侧重饮料工艺，主要侧重有奶味。
乳制品一般认为是传统的乳产品（固液都有，如奶粉，酸奶，液体奶，干酪等），侧重牛奶营养即风味。
森拥萤火
2017年01月20日 11:39
我听很多朋友说道吃魔芋可以减肥、排毒养颜，魔芋真的有这些功效吗？
今天38度2
话题：减肥
我觉得这个我最有发言权了👻我现在就是吃魔芋面代餐，一周吃4次左右，都是替代晚餐。一周可以减1.5-2公斤，中间也没有特别的运动。如果运动多的话会减的更多。面可以加蔬菜，煮鸡蛋，鸡肉配面。那个面口感很q，像在吃海蜇皮，其实真心不好吃，我吃了快一个月了，感觉吃饭只是不饿肚子的感觉了。这东西绝对是低热量，饱腹！
今天38度2
2017年01月25日 13:53
应季菜肴
辣炒银芽小鱼
磷虾粉
蛋黄豆沙能量小餐包
剩米饭的春天~九(韭)心(杏)蛋泡饭
