红绿黄素三鲜

红绿黄素三鲜

1.红辣椒2个, 2.土豆1至2个, 3.丝瓜1个(可用青椒代替)。 4.姜蒜少许。 5.三种主食材分别切丝备用!

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食材

  • 红椒姜蒜 200克
  • 土豆 300克
  • 丝瓜 600克
  • 姜蒜 各10克

步骤

红绿黄素三鲜,红青椒

1. 红青椒

红绿黄素三鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>

2. 土豆

红绿黄素三鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>

3. 丝瓜

红绿黄素三鲜,红椒丝瓜切丝

4. 红椒丝瓜切丝

红绿黄素三鲜,土豆切丝

5. 土豆切丝

红绿黄素三鲜,姜蒜

6. 姜蒜

红绿黄素三鲜,放油加热加入姜蒜红椒大火煸炒

7. 放油加热加入姜蒜红椒大火煸炒

红绿黄素三鲜,加入土豆丝

8. 加入土豆丝

红绿黄素三鲜,最后加入丝瓜大火炒2分钟起锅入盘!

9. 最后加入丝瓜大火炒2分钟起锅入盘!

小贴士

  1. 记住一定要大火!
菜谱创建于:2016年06月11日 11:56

应季菜肴

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