养生艾叶蛋#有个故事#

养生艾叶蛋#有个故事#

这是一道养生又好吃的美食、特别是对女人身体有好处、祛湿排毒养颜又营养、今天立夏好像应该吃鸡蛋哟😍😍😍🌹

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食材

  • 新鲜艾叶200克(没有新鲜的干的也可以) 酸枣一把(也可以用山楂)
  • 盐适量 姜片5片

步骤

养生艾叶蛋#有个故事#,把艾叶洗净

1. 把艾叶洗净

养生艾叶蛋#有个故事#,锅里加入适量的清水、把洗净的酸枣和切好的姜片放入锅里

2. 锅里加入适量的清水、把洗净的酸枣和切好的姜片放入锅里

养生艾叶蛋#有个故事#,再把洗净的艾叶放入锅中

3. 再把洗净的艾叶放入锅中

养生艾叶蛋#有个故事#,鸡蛋洗净、放入锅中,我用的是白皮鸡蛋、感觉口感更好一些

4. 鸡蛋洗净、放入锅中,我用的是白皮鸡蛋、感觉口感更好一些

养生艾叶蛋#有个故事#,加入适量的盐、开锅后小火焖20分钟

5. 加入适量的盐、开锅后小火焖20分钟

养生艾叶蛋#有个故事#,把鸡蛋捞出、用勺子敲碎

6. 把鸡蛋捞出、用勺子敲碎

养生艾叶蛋#有个故事#,把锅里的汤汁和艾叶浇上即可,凉凉以后放入冰箱冷藏一夜、味道太赞了开吃😍😍😂

7. 把锅里的汤汁和艾叶浇上即可,凉凉以后放入冰箱冷藏一夜、味道太赞了开吃😍😍😂

菜谱创建于:2016年05月05日 10:37

应季菜肴

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