無肉不歡~香煎豬排

無肉不歡~香煎豬排

豬排~可以說是台灣最受歡迎的便當菜之一,不論男女老少各種工作人員「豬排」總是能擄獲大家的心,一口咬下鮮嫩多汁的口感絕對值得你我一起來試試唷!

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食材

  • 豬里肌肉片0.5公分的厚度 600公克
  • 蒜末 30公克
  • 醬油膏 30ml
  • 番茄醬 30ml
  • 涼開水 30ml
  • 米酒 15ml
  • 砂糖 20公克
  • 金桔汁 15ml
  • 香油 10ml
  • 太白粉 15公克
  • 橄欖油 50ml

步骤

無肉不歡~香煎豬排,豬里肌肉每片0.5公分,以刀切斷筋膜部分,並用肉鎚敲打

1. 豬里肌肉每片0.5公分,以刀切斷筋膜部分,並用肉鎚敲打

無肉不歡~香煎豬排,斷筋並敲打好的豬里肌肉放入容器內

2. 斷筋並敲打好的豬里肌肉放入容器內

無肉不歡~香煎豬排,加入蒜末

3. 加入蒜末

無肉不歡~香煎豬排,加入醬油膏

4. 加入醬油膏

無肉不歡~香煎豬排,再加入番茄醬

5. 再加入番茄醬

無肉不歡~香煎豬排,倒入開水

6. 倒入開水

無肉不歡~香煎豬排,再倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4367'>米酒</a>

7. 再倒入米酒

無肉不歡~香煎豬排,放入砂糖

8. 放入砂糖

無肉不歡~香煎豬排,現榨<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114781'>金桔汁</a>加入鍋內

9. 現榨金桔汁加入鍋內

無肉不歡~香煎豬排,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>

10. 倒入香油

無肉不歡~香煎豬排,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 539'>太白粉</a>

11. 放入太白粉

無肉不歡~香煎豬排,抓醃並按摩豬里肌肉

12. 抓醃並按摩豬里肌肉

無肉不歡~香煎豬排,抓醃好的豬里肌肉靜置2小時

13. 抓醃好的豬里肌肉靜置2小時

無肉不歡~香煎豬排,熱鍋

14. 熱鍋

無肉不歡~香煎豬排,熱鍋後倒入橄欖油後待油熱後放入步驟13抓醃好的豬肉

15. 熱鍋後倒入橄欖油後待油熱後放入步驟13抓醃好的豬肉

無肉不歡~香煎豬排,將豬肉煎至表面呈兩面金黃色

16. 將豬肉煎至表面呈兩面金黃色

無肉不歡~香煎豬排,兩面呈金黃色後起鍋待涼

17. 兩面呈金黃色後起鍋待涼

無肉不歡~香煎豬排,鮮嫩多汁美味可口的豬排來與你相見歡囉!

18. 鮮嫩多汁美味可口的豬排來與你相見歡囉!

小贴士

  1. 醃豬排時加入金桔汁會讓肉質更軟嫩有畫龍點睛的效果哦!
菜谱创建于:2017年09月18日 01:24

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