萝卜骨头汤
“秋吃萝卜胜人参”，秋季，嘴唇裂，喉咙干痒，萝卜不妨喝一碗骨头萝卜汤，白萝卜对治疗唇干、焦裂非常管用，所以频服萝卜骨头汤，也可以起到这个效果。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。秋季怎么补，都不如一碗简单的萝卜骨头汤来的营养有效果～
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食材
- 白萝卜 1个
- 猪骨头 500克
- 生姜 1块
- 大蒜 1个
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 盐 2勺
- 葱 适量
步骤
1. 猪骨，焯水，去浮沫；
2. 沥水，备用；
3. 生姜、蒜，切片；
4. 生姜、蒜，加入煮锅；
5. 加入水；
6. 加入盐；
7. 加入料酒；
8. 再加入生抽；
9. 启动电磁炉，选择煲汤功能；
10. 准备白萝卜，削皮，切块；
11. 待煮开后；加入白萝卜；
12. 继续煲汤，程序结束，就可以开喝了；
13. 一碗，营养丰富又好喝的汤；
小贴士
- 温馨提示：
- 选用电磁炉，煲汤；一样，简单方便又快捷；
菜谱创建于:2017年09月19日 04:15
