超快上手的南瓜小溶豆
溶豆适合六个月以上添加辅食的宝宝,南瓜营养丰富,适合刚添加辅食的宝宝
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食材
- 南瓜泥 20
- 奶粉 20
- 淀粉 9
- 蛋清 1
- 柠檬 几滴
步骤
1. 南瓜上锅蒸熟,取南瓜泥20g
2. 奶粉20g
3. 淀粉9g
4. 将奶粉,淀粉以及南瓜泥混合,搅拌成无颗粒状
5. 取蛋清一个
6. 滴入几滴柠檬
7. 用打蛋器进行打发鸡蛋
8. 将蛋白打发
9. 取少量蛋白混入南瓜泥内进行切半
10. 将切半好的溶液倒入剩下部分蛋白内再次进行切半
11. 将南瓜泥和蛋白全部切半完成
12. 将溶液装进裱花袋内,这时候把烤箱预热100度10分钟
13. 溶豆进炉,100度50分钟
14. 出炉后晾凉装盒,给宝宝吃吧
菜谱创建于:2017年11月09日 22:48