西兰花猪肝小米粥(辅食)

西兰花猪肝小米粥(辅食)

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菊娜JUJU

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食材

  • 猪肝 100g
  • 西兰花 2朵
  • 大米 15g
  • 小米 15g
  • 0.5g
  • 2g

步骤

西兰花猪肝小米粥(辅食),材料准备好

1. 材料准备好

西兰花猪肝小米粥(辅食),将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>淘洗干净,用清水浸泡一会

2. 将大米小米淘洗干净,用清水浸泡一会

西兰花猪肝小米粥(辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切成薄片

3. 切成薄片

西兰花猪肝小米粥(辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 419'>猪肝</a>冷水入锅,放入姜片,焯出血水后捞出

4. 猪肝冷水入锅,放入姜片,焯出血水后捞出

西兰花猪肝小米粥(辅食),将焯水的猪肝剁成细小的丁

5. 将焯水的猪肝剁成细小的丁

西兰花猪肝小米粥(辅食),将泡好的大米和小米放入小锅中,注入水,煮开

6. 将泡好的大米和小米放入小锅中,注入水,煮开

西兰花猪肝小米粥(辅食),随后放入猪肝,大火烧开后,小火熬煮

7. 随后放入猪肝,大火烧开后,小火熬煮

西兰花猪肝小米粥(辅食),熬煮时不时的搅拌一下,直至米粒全部软熟开花

8. 熬煮时不时的搅拌一下,直至米粒全部软熟开花

西兰花猪肝小米粥(辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>焯水后捞出,撕掉根部的老皮

9. 西兰花焯水后捞出,撕掉根部的老皮

西兰花猪肝小米粥(辅食),随后剁成小丁

10. 随后剁成小丁

西兰花猪肝小米粥(辅食),加入到猪肝粥中,继续煮5分钟

11. 加入到猪肝粥中,继续煮5分钟

西兰花猪肝小米粥(辅食),最后调入少许盐,拌匀即可

12. 最后调入少许盐,拌匀即可

菜谱创建于:2018年07月24日 22:24

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