零难度的养颜美容小甜点，MM们不要错过
牛奶炖木瓜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，爱美的女士们不可错过哦~
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食材
- 木瓜/牛奶
- 冰糖/清水
步骤
1. 『食材』 木瓜/牛奶/冰糖/清水
2. 木瓜洗净去皮，对半切开。
3. 把木瓜籽挖干净。
4. 木瓜瓤也刮干净（减少苦涩味）。
5. 果肉切成块。
6. 锅中倒入少许清水，加入冰糖和木瓜，中小火煮约5分钟（进一步去除苦涩）。
7. 倒入牛奶，小火煮4分钟即可（适当搅拌，牛奶不要煮沸）。
8. 牛奶炖木瓜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，爱美的女士们不可错过哦~
菜谱创建于:2019年04月16日 21:26
