蒜蓉小油菜

蒜蓉小油菜

春天的油菜特别鲜嫩,怎么做都好吃。

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食材

  • 油菜 500g
  • 大蒜 3瓣
  • 干红辣椒 3个
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 鸡精 少许

步骤

蒜蓉小油菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 115'>油菜</a>叶子掰开,放在水里浸泡10分钟左右。

1. 油菜叶子掰开,放在水里浸泡10分钟左右。

蒜蓉小油菜,清洗干净控一下水分。

2. 清洗干净控一下水分。

蒜蓉小油菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切成碎末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86464'>干红辣椒</a>掰碎。

3. 大蒜切成碎末,干红辣椒掰碎。

蒜蓉小油菜,炒锅内倒适量的食用油烧热,下入蒜末和干红辣椒爆香。

4. 炒锅内倒适量的食用油烧热,下入蒜末和干红辣椒爆香。

蒜蓉小油菜,下入油菜。

5. 下入油菜。

蒜蓉小油菜,翻炒至油菜变色。

6. 翻炒至油菜变色。

蒜蓉小油菜,放盐调味。

7. 放盐调味。

蒜蓉小油菜,放少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>增加口感。

8. 放少许鸡精增加口感。

蒜蓉小油菜,翻炒均匀关火出锅。

9. 翻炒均匀关火出锅。

蒜蓉小油菜,装盘。

10. 装盘。

蒜蓉小油菜,特别鲜嫩。

11. 特别鲜嫩。

蒜蓉小油菜,看起来就有食欲。

12. 看起来就有食欲。

小贴士

  1. 春天的油菜特别嫩,千万不要炒过了影响口感。
菜谱创建于:2020年03月22日 17:33

应季菜肴

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