蒜蓉小油菜

蒜蓉小油菜

清爽的小菜,蒜香浓郁,小油菜脆爽。

~小海豚~

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食材

  • 小油菜 200克
  • 4瓣
  • 黑胡椒 少许
  • 食用油 2汤匙
  • 适量
  • 生抽 1汤匙半

步骤

蒜蓉小油菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6680'>小油菜</a>,掰开洗净。

1. 小油菜,掰开洗净。

蒜蓉小油菜,放开水里。

2. 放开水里。

蒜蓉小油菜,焯水一分钟。

3. 焯水一分钟。

蒜蓉小油菜,捞出过凉水。

4. 捞出过凉水。

蒜蓉小油菜,攥干水份,整齐摆盘。

5. 攥干水份,整齐摆盘。

蒜蓉小油菜,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>洒匀。

6. 适量黑胡椒洒匀。

蒜蓉小油菜,适量盐。

7. 适量盐。

蒜蓉小油菜,一勺半<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

8. 一勺半生抽

蒜蓉小油菜,放入拍碎的蒜末。

9. 放入拍碎的蒜末。

蒜蓉小油菜,热锅烧油。

10. 热锅烧油。

蒜蓉小油菜,油刚要冒烟,浇在上面即可。

11. 油刚要冒烟,浇在上面即可。

蒜蓉小油菜,上下拌匀。

12. 上下拌匀。

菜谱创建于:2020年06月16日 17:10

应季菜肴

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