番茄花菜

番茄花菜

番茄花菜,酸甜开胃。

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食材

  • 番茄 1个
  • 花菜 适量
  • 青椒 适量
  • 4克
  • 番茄酱 一大勺
  • 10克
  • 蒜头 2瓣

步骤

番茄花菜,主要食材如图所示示意,西红柿、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>。

1. 主要食材如图所示示意,西红柿、花菜

番茄花菜,取适量花菜切成小朵,浸泡在盐水中洗净。

2. 取适量花菜切成小朵,浸泡在盐水中洗净。

番茄花菜,然后沥干水分,在清水中稍微捞一下,以便一会更快成熟。

3. 然后沥干水分,在清水中稍微捞一下,以便一会更快成熟。

番茄花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>为点缀配菜,可有可无~

4. 青椒为点缀配菜,可有可无~

番茄花菜,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>去皮,切成小块备用

5. 将番茄去皮,切成小块备用

番茄花菜,锅烧热油,加适量姜片爆炒出香味。

6. 锅烧热油,加适量姜片爆炒出香味。

番茄花菜,加入青椒翻炒

7. 加入青椒翻炒

番茄花菜,然后将番茄块加入其中,并加适量清水。

8. 然后将番茄块加入其中,并加适量清水。

番茄花菜,煮至沸腾后,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>调料

9. 煮至沸腾后,加适量番茄酱调料

番茄花菜,盐适量

10. 盐适量

番茄花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>少许辅佐

11. 少许辅佐

番茄花菜,然后将花菜加入其中,中火翻炒

12. 然后将花菜加入其中,中火翻炒

番茄花菜,快炒至花菜变软,即可出锅

13. 快炒至花菜变软,即可出锅

番茄花菜,酸中有些甜的开胃菜。

14. 酸中有些甜的开胃菜。

番茄花菜,了得~

15. 了得~

菜谱创建于:2021年01月18日 12:02

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