木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤

冬天喝多了鸡汤鸭汤骨头汤,今天阿晨做个简单的木耳蛋花汤。虽然是素菜汤,可是味道鲜美有营养,而且不会长胖哦。感兴趣的小伙伴们快来看看吧😄

阿晨悠悠

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食材

  • 干木耳 数朵
  • 金针姑 120g
  • 虫草蛋 两颗
  • 虾皮 一小撮
  • 一小块
  • 小葱 两根
  • 食用油 适量
  • 料酒 一茶匙
  • 太太乐鸡汁 一茶匙
  • 白糖 少许
  • 食盐 适量
  • 白胡椒粉 少许

步骤

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,食材合照:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 118129'>干木耳</a>数朵温水提前泡发,金针姑一小袋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>一小撮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>一小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>两根,虫草蛋两颗

1. 食材合照:干木耳数朵温水提前泡发,金针姑一小袋,虾皮一小撮,一小块,小葱两根,虫草蛋两颗

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,小葱择好洗净,姜搓洗干净

2. 小葱择好洗净,姜搓洗干净

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,姜切末,小葱分葱白葱叶分别切末

3. 姜切末,小葱分葱白葱叶分别切末

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,泡发好的木耳在流动水下揉搓洗净

4. 泡发好的木耳在流动水下揉搓洗净

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,木耳切丝

5. 木耳切丝

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,金针姑去根洗净

6. 金针姑去根洗净

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,金针姑切小段

7. 金针姑切小段

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,鸡蛋打散成均匀蛋液

8. 鸡蛋打散成均匀蛋液

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,全部食材准备好

9. 全部食材准备好

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,热锅冷油,下姜末葱白小火煸香

10. 热锅冷油,下姜末葱白小火煸香

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,下虾皮小火煸炒半分钟

11. 下虾皮小火煸炒半分钟

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,淋一茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>煸炒去腥

12. 淋一茶匙料酒煸炒去腥

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,加入适量热水,煮开

13. 加入适量热水,煮开

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,加入一茶匙太太乐鸡汁

14. 加入一茶匙太太乐鸡汁

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

15. 少许白糖

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,加入木耳丝

16. 加入木耳丝

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,加入金针姑

17. 加入金针姑

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,煮开,加盖小火炖煮2分钟

18. 煮开,加盖小火炖煮2分钟

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,转中火,淋两汤匙水淀粉勾芡,让汤汁浓郁

19. 转中火,淋两汤匙水淀粉勾芡,让汤汁浓郁

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,淋入蛋液,搅散成蛋花

20. 淋入蛋液,搅散成蛋花

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>

21. 加入少许白胡椒粉

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,尝下咸淡,根据个人口味添加少许盐定味

22. 尝下咸淡,根据个人口味添加少许盐定味

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,关火,撒上葱末,即可

23. 关火,撒上葱末,即可

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,成品

24. 成品

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,成品

25. 成品

木耳蛋花汤➕木耳金针姑蛋花汤,这道汤,快手简单,鲜美营养无负担,喜欢的小伙伴们快来试试吧😄

26. 这道汤,快手简单,鲜美营养无负担,喜欢的小伙伴们快来试试吧😄

菜谱创建于:2021年01月26日 23:37

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