青椒炒花菜
花菜是一种营养价值非常丰富的蔬菜。适量的吃一些菜花有效的吸收其中的微量元素，从而增强身体的免疫力
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食材
- 花菜 半朵
- 青椒 适量
- 盐 少许
- 生抽 少许
- 十三香 少许
步骤
1. 准备需要的食材，配了一根红椒，色彩搭配
2. 花菜掰小朵
3. 锅内水烧开
4. 下入花菜焯水
5. 加入少许盐
6. 断生就捞出来过下凉水
7. 热锅倒油，下入青椒圈煸炒
8. 倒入花菜
9. 加入适量盐，翻炒
10. 来一点生抽调味
11. 撒上十三香
12. 加了一勺早上吃粥的配菜酸豆角，一起炒很好吃噢
13. 装盘
14. 成品
菜谱创建于:2021年10月07日 20:58
