养颜汤

养颜汤

不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~ 粉扑扑的小脸蛋~~

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食材

  • 银耳3大朵
  • 大枣三个
  • 百合
  • 枸杞
  • 桂圆干。
  • 玫瑰花干2朵

步骤

养颜汤,准备好材料

1. 准备好材料

养颜汤,银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。

2. 银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。

养颜汤,再把玫瑰花,弄碎

3. 再把玫瑰花,弄碎

养颜汤,放入锅中之后,就慢慢等着沸腾吧!

4. 放入锅中之后,就慢慢等着沸腾吧!

养颜汤,煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。

5. 煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。

菜谱创建于:2014年12月13日 17:55

应季菜肴

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