牛奶香蕉糊

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御米团

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食材

  • 牛奶 200克
  • 香蕉 100克
  • 玉米面(白)15克
  • 白砂糖 5克

步骤

牛奶香蕉糊,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>洗净,去皮,然后用勺子碾碎;

1. 将香蕉洗净,去皮,然后用勺子碾碎;

牛奶香蕉糊,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>倒入锅内,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀;

2. 将牛奶倒入锅内,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀;

牛奶香蕉糊,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用。

3. 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用。

小贴士

  1. 适宜6~9个月婴儿辅助食品;
  2. 牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;
  3. 牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;
  4. 香蕉:香蕉不宜和红薯同食。
  5. 玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;不宜与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
菜谱创建于:2011年07月19日 06:05

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