凉瓜炒鸡蛋

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小雾铃

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食材

  • 苦瓜一根
  • 鸡蛋四个
  • 生抽
  • 蚝油
  • 蒜米
  • 食用油

步骤

凉瓜炒鸡蛋,苦瓜洗净,切薄片,锅里放花生油预至八成热放入两片拍好的蒜米

1. 苦瓜洗净,切薄片,锅里放花生油预至八成热放入两片拍好的蒜米

凉瓜炒鸡蛋,倒入苦瓜翻炒,中途加点盐,继续翻炒直至苦瓜变色舀起待用

2. 倒入苦瓜翻炒,中途加点盐,继续翻炒直至苦瓜变色舀起待用

凉瓜炒鸡蛋,鸡蛋打散在碗里,加一点点盐搅拌均匀,锅里加油预至九成热倒入蛋液煎至鸡蛋熟

3. 鸡蛋打散在碗里,加一点点盐搅拌均匀,锅里加油预至九成热倒入蛋液煎至鸡蛋熟

凉瓜炒鸡蛋,把待用的苦瓜倒入跟鸡蛋一起翻炒加少量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,接着倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>翻炒均匀关火起锅

4. 把待用的苦瓜倒入跟鸡蛋一起翻炒加少量生抽,接着倒入蚝油翻炒均匀关火起锅

菜谱创建于:2015年08月08日 23:08

应季菜肴

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