鲤鱼瘦肉粥

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食材

姜末各适量
葱花各适量
黄酒各适量
精盐各适量
鲤鱼肉 250克
大米各50克
猪瘦肉各50克

步骤

鲤鱼瘦肉粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62961'>鲤鱼肉</a>切丁放入碗中，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894'>黄酒</a>和姜末拌匀。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 34494'>猪瘦肉</a>洗净切丁备用。

1. 鲤鱼肉切丁放入碗中，加黄酒和姜末拌匀。猪瘦肉洗净切丁备用。

鲤鱼瘦肉粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>洗净入锅，加清水，大火滚开，加猪瘦肉，文火煮成粥，加鱼肉焖煮五分钟，撒上葱花，加盐即可食用。

2. 大米洗净入锅，加清水，大火滚开，加猪瘦肉，文火煮成粥，加鱼肉焖煮五分钟，撒上葱花，加盐即可食用。

小贴士

适用于脾虚者。
可用于产后缺乳的产妇。

菜谱创建于:2015年11月15日 16:06

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