南瓜绿豆牛奶昔

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食材

南瓜 150g
绿豆 50g
鲜牛奶 300ml
白糖

步骤

南瓜绿豆牛奶昔,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>去皮洗净切小方块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>洗净。

1. 南瓜去皮洗净切小方块，绿豆洗净。

南瓜绿豆牛奶昔,南瓜、绿豆放入电饭锅，加凉水800ml，煮开后保温40分钟后再煮30分钟。

2. 南瓜、绿豆放入电饭锅，加凉水800ml，煮开后保温40分钟后再煮30分钟。

南瓜绿豆牛奶昔,取适量煮好的南瓜绿豆粥加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13432'>鲜牛奶</a>放入料理机打成糊状。

3. 取适量煮好的南瓜绿豆粥加鲜牛奶放入料理机打成糊状。

南瓜绿豆牛奶昔,根据个人口味可放糖

4. 根据个人口味可放糖

菜谱创建于:2012年11月24日 23:17

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