红枣杂粮糊
红枣杂粮糊既养生又有益,因为家有破壁机,所以做起来好方便,口感不粗糙,只要配搭合理,味道不会差到那里去的。
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食材
- 红豆 100g
- 红枣 6个
- 红米 2匙
- 红薯 1条
- 薏仁 1匙
- 莲子 2匙
- 冰糖 适量
步骤

1. 备材料并泡透,红薯已煮熟(也可用生的)

2. 取破壁机调到五谷键,下泡好的材料,红薯除外

3. 按下开关,直至停下,下去皮红薯

4. 再次按下开关,直至停下

5. 取出打好的红枣杂粮糊盛好(想煮多少煮多少,其余的可放冰箱短期待用)

6. 取一锅,下适量的冰糖,煮溶化,再加进适合份量的红枣杂粮糊,小火煮沸后关火即可食用
菜谱创建于:2015年12月23日 15:45