红枣银耳羮

红枣银耳羮

银耳和红枣都是特别补益的食材,常常用豆浆机的米糊功能把银耳和红枣打成浓浓的糊,喝下去,感觉满满的胶原蛋白立马就补到皮肤上一样。哈哈,爱美之心,人皆有之。通过食补也可以达到美容的目的。而且因为银耳性凉,用红枣来中和其凉,于身无害。

清汤淡酒

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食材

  • 银耳 1朵
  • 红枣 8颗
  • 清水 600ml

步骤

红枣银耳羮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>用清水泡发,去掉黄色的根部,撕开成小朵;<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>洗净去核

1. 银耳用清水泡发,去掉黄色的根部,撕开成小朵;红枣洗净去核

红枣银耳羮,把小朵的银耳和红枣放入东菱水果豆浆机的大杯

2. 把小朵的银耳和红枣放入东菱水果豆浆机的大杯

红枣银耳羮,这个是豆浆机的两个刀头之一,米糊及豆浆专用这个,不要用错

3. 这个是豆浆机的两个刀头之一,米糊及豆浆专用这个,不要用错

红枣银耳羮,把豆浆机的大杯与机身安好,通电,按下开关键和米糊功能键,35分钟左右程序结束即可享用。注意容量刻度问题,超过则会溢出

4. 把豆浆机的大杯与机身安好,通电,按下开关键和米糊功能键,35分钟左右程序结束即可享用。注意容量刻度问题,超过则会溢出

菜谱创建于:2015年12月23日 16:04

应季菜肴

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