本帮糖藕
取一节藕中断洗净，切头孔里面放入糯米填满糯米之后加水，蜂蜜，麦芽糖，冰糖，粗糖，中火煮至7-8小时加入红曲米再煮1-2小时。关火捞出即可！
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食材
- 蜂蜜 按藕的数量加
- 麦芽糖 适量即可
- 冰糖 适量
- 粗糖 适量
- 红曲米 适量
步骤
1. 先将藕中断洗净切头孔里面装满糯米！
2. 装完之后加入冷清水放入以上材料即可
小贴士
- 麦芽糖提色的！可以使藕的颜色不一样
- 红曲米一定要煮过7-8小时之后再加，因为那时候藕煮的已经差不多了，放入红曲米能有效和藕的功效完全体现出来
菜谱创建于:2016年01月26日 23:44
应季菜肴
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