格兰诺拉麦片

格兰诺拉麦片

如果说面包是我家早餐桌上的主角,那么麦片一定是它最爱的绝佳伴侣 一杯热牛奶,或酸奶,随手撒一些麦片,就是一顿营养美味的健康早餐 但这麦片绝不是超市买来整包的那种,也不是价格昂贵的进口麦片 相信我,那种很贵的进口麦片我买过 口感比自制的差远了,最主要料少,想从中挑出个坚果或是果干什么的,那必须得是火眼金睛 食物的好味道来自上好的原料,自已做的格兰诺拉麦片,胜在用料上 纯正进口的加拿大枫糖浆、新西兰的奶油、 3种坚果2种莓果 经过高温的烘烤他们的香味融合在每一粒麦片中,丝丝入味,香酥脆口 做好的格兰诺拉麦片早餐吃很棒,就是当零食一勺一勺也让好吃的停不了口

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食材

  • 燕麦片 200g
  • 核桃仁 90g
  • 巴旦木 60g
  • 腰果 60g
  • 蓝莓干 30g
  • 蔓越莓干 30g
  • 枫糖浆 60g
  • 玉米油 15g
  • 无盐黄油 15g

步骤

格兰诺拉麦片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 501'>燕麦片</a>倒入在烤盘中。

1. 燕麦片倒入在烤盘中。

格兰诺拉麦片,坚果和果干分别称量好。

2. 坚果和果干分别称量好。

格兰诺拉麦片,将坚果切成小丁。

3. 将坚果切成小丁。

格兰诺拉麦片,切好的坚果加入到燕麦片中,拌匀。

4. 切好的坚果加入到燕麦片中,拌匀。

格兰诺拉麦片,小碗中倒入枫糖浆加入黄油和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>,用微波炉加热1分钟至黄油溶化。

5. 小碗中倒入枫糖浆加入黄油和玉米油,用微波炉加热1分钟至黄油溶化。

格兰诺拉麦片,溶化后的糖浆搅拌均匀后,倒入到燕麦片中。

6. 溶化后的糖浆搅拌均匀后,倒入到燕麦片中。

格兰诺拉麦片,用刮刀混合均匀,放入预热好170度的烤箱中层,烤15分钟。

7. 用刮刀混合均匀,放入预热好170度的烤箱中层,烤15分钟。

格兰诺拉麦片,烤好的燕麦片取出放凉后加入果干,搅拌即装入密封罐中保存。

8. 烤好的燕麦片取出放凉后加入果干,搅拌即装入密封罐中保存。

小贴士

  1. 燕麦片有即食的,也有需要煮制后食用的,要用即食的燕麦片来做。
  2. 坚果不局限于以上三种,可用家中现有的,花生,瓜籽仁都可以,果干也可以加葡萄干。
  3. 枫糖浆在网上或大型的卖场有售,如果没有也可以用蜂蜜代替,只是香味会差一点。
  4. 彻底冷却后的格兰诺拉麦片一定要储存在密封的容器里,否则坚果和麦片很容易吸潮在口感会大打折扣。
菜谱创建于:2016年02月17日 16:24

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