龙果时蔬

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开奔驰卖咸菜

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食材

火龙果 1个
荷兰豆
西兰花
枝豆
胡萝卜
西芹
木耳
虾仁
红椒
苦瓜

步骤

龙果时蔬,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 608'>火龙果</a>切开，挖出果肉，切粒；

1. 火龙果切开，挖出果肉，切粒；

龙果时蔬,把备好的蔬菜改刀，烫熟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>开背抄水，拌鲜咸口。

2. 把备好的蔬菜改刀，烫熟虾仁开背抄水，拌鲜咸口。

小贴士

不要有水

菜谱创建于:2013年01月22日 11:41

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