照烧鸡腿饭

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LG说很赞哦！心里美滋滋的。很可口的，照烧鸡腿饭。

燕仔私房菜

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食材

米饭一碗
鸡腿两个
西兰花 4小朵
彩椒两个
鸡蛋一个
洋葱半粒

步骤

照烧鸡腿饭,首先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>去骨，洗净，切点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>放在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>一起，倒入适量料酒，酱油，适量白糖，盐，味精腌制，一小时左右。

1. 首先把鸡腿去骨，洗净，切点洋葱放在鸡腿一起，倒入适量料酒，酱油，适量白糖，盐，味精腌制，一小时左右。

照烧鸡腿饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>下锅抄一下，加点盐，和油。颜色会更亮。

2. 西兰花下锅抄一下，加点盐，和油。颜色会更亮。

照烧鸡腿饭,红椒切圈，黄椒切一成小块，平底锅放少许油，放红椒把蛋打在红椒内，煎好盛出，撒点椒盐，黄煎稍微炒一下就要起锅啦。

3. 红椒切圈，黄椒切一成小块，平底锅放少许油，放红椒把蛋打在红椒内，煎好盛出，撒点椒盐，黄煎稍微炒一下就要起锅啦。

照烧鸡腿饭,把腌制好的鸡腿，下平底锅煎，洋葱碎也倒入一起煎，特别的香。煎成两面金黄，关火放凉。

4. 把腌制好的鸡腿，下平底锅煎，洋葱碎也倒入一起煎，特别的香。煎成两面金黄，关火放凉。

照烧鸡腿饭,熟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>一碗，倒扣在盘子上，把鸡腿切块，西兰花，红椒荷包蛋，黄椒通通摆在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>上。即可

5. 熟米饭一碗，倒扣在盘子上，把鸡腿切块，西兰花，红椒荷包蛋，黄椒通通摆在米饭上。即可

小贴士

天气冷，饭菜容易凉，吃的时候可以放微波炉再加热2分钟，热乎乎更好吃。

菜谱创建于:2013年01月30日 12:34

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