烤苏格兰蛋

烤苏格兰蛋

今天的这道丸子稍有所不同,是西式四喜丸子的吃法来自大名鼎鼎的苏格兰蛋,据说它是英国一间有三百年历史的Fortnum & Mason百货公司在1738年所发明的食物,是用新鮮的香肠肉中间包一个水煮的蛋,做成一個圆球再裹上面包糠炸制而成。 自已在家做可以充分发挥想象,换成自已喜欢的食材和方式,我用了猪肉馅和鹌鹑蛋做成了可爱版的苏格兰蛋,用烤箱烤出来配生菜色拉一起吃,口感上少了一丝油腻也更健康。

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食材

  • 猪绞肉 200G
  • 鹌鹑蛋 12个
  • 白洋葱 1/4个
  • 全蛋液 适量
  • 面粉 适量
  • 面包糠 1杯
  • 色拉油 1大勺
  • 调味料:
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 1大勺
  • 米酒 1大勺
  • 白胡椒粉 适量
  • 适量
  • 鸡蛋液 1大勺
  • 淀粉 1小勺
  • 香油 1小勺

步骤

烤苏格兰蛋,准备材料,洋葱去皮后切末。

1. 准备材料,洋葱去皮后切末。

烤苏格兰蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12'>鹌鹑蛋</a>煮熟后去皮备用。

2. 鹌鹑蛋煮熟后去皮备用。

烤苏格兰蛋,猪绞肉中加入洋葱末再依次加入所有调味料。

3. 猪绞肉中加入洋葱末再依次加入所有调味料。

烤苏格兰蛋,朝一个方向搅拌上劲便使肉馅产生粘性。

4. 朝一个方向搅拌上劲便使肉馅产生粘性。

烤苏格兰蛋,拌好的肉馅再用手整团拿起反复在盆里摔打约1分到2分钟。

5. 拌好的肉馅再用手整团拿起反复在盆里摔打约1分到2分钟。

烤苏格兰蛋,将肉馅分成均匀大小的12份。

6. 将肉馅分成均匀大小的12份。

烤苏格兰蛋,煮熟的鹌鹑蛋上沾一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>。

7. 煮熟的鹌鹑蛋上沾一层面粉

烤苏格兰蛋,再用肉馅包裹住鹌鹑蛋,做成圆丸状。

8. 再用肉馅包裹住鹌鹑蛋,做成圆丸状。

烤苏格兰蛋,做好的肉丸沾一层面粉,沾好面粉后在手里轻轻握紧捏实,让肉馅与蛋紧密结合在一起。

9. 做好的肉丸沾一层面粉,沾好面粉后在手里轻轻握紧捏实,让肉馅与蛋紧密结合在一起。

烤苏格兰蛋,将1大勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 846'>色拉油</a>拌入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 588'>面包糠</a>中,沾好面粉的肉丸先沾一层全蛋液,再沾一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 588'>面包糠</a>。

10. 将1大勺色拉油拌入面包糠中,沾好面粉的肉丸先沾一层全蛋液,再沾一层面包糠

烤苏格兰蛋,全部做好后放入预热好180度的烤箱中层,烤20分钟左右。

11. 全部做好后放入预热好180度的烤箱中层,烤20分钟左右。

烤苏格兰蛋,出炉烤好的苏格兰蛋趁热食用,搭配色拉味道棒极了。

12. 出炉烤好的苏格兰蛋趁热食用,搭配色拉味道棒极了。

小贴士

  1. 肉馅一定要搅拌到产生粘性这样才能更好的裹住蛋。
  2. 鹌鹑蛋上沾一层面粉,可以让蛋和肉馅贴合的更紧密。
  3. 没有烤箱的朋友也可以换成用油炸的方式操作。
菜谱创建于:2016年03月07日 15:20

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