猪肉海带

猪肉海带

海带类食物如海带，紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出，从而减少毒素在人体内的积聚。

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食材

猪瘦肉 150克
海带 30克
夏枯草 30克

步骤

猪肉海带,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 34494'>猪瘦肉</a>洗净切丝，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>，夏枯草用水泡开并洗净捞起，沥干水分。

1. 将猪瘦肉洗净切丝，海带，夏枯草用水泡开并洗净捞起，沥干水分。

猪肉海带,将瘦肉，海带，夏枯草一同放入煲内，加适量清水，武火煮开，文火熬1小时，调味即可。

2. 将瘦肉，海带，夏枯草一同放入煲内，加适量清水，武火煮开，文火熬1小时，调味即可。

菜谱创建于:2013年02月06日 10:41

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