五彩缤纷酿苦瓜

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食材

苦瓜红腰豆
玉米粒五花肉
胡萝卜木耳
干香菇姜
葱蒜
生抽蚝油
糖味精
盐鸡粉
白胡椒粉生粉
香油

步骤

五彩缤纷酿苦瓜,把五花肉去皮剁碎，然后把木耳<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 241'>干香菇</a>泡发，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>削皮，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>切成3里面长，挖去里面的籽

1. 把五花肉去皮剁碎，然后把木耳干香菇泡发，胡萝卜削皮，苦瓜切成3里面长，挖去里面的籽

五彩缤纷酿苦瓜,把姜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>蒜各取一点跺碎，胡萝卜木耳香菇切碎

2. 把姜葱蒜各取一点跺碎，胡萝卜木耳香菇切碎

五彩缤纷酿苦瓜,然后把剁碎的五花肉和胡萝卜木耳等混合在一起，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>，蚝油，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>，盐，鸡粉，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>等调味

3. 然后把剁碎的五花肉和胡萝卜木耳等混合在一起，加入生抽，蚝油，白胡椒粉，盐，鸡粉，香油等调味

五彩缤纷酿苦瓜,待调好味后酿入苦瓜中，然后面上放上罐装的红腰豆和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>，数量可以自己搭配

4. 待调好味后酿入苦瓜中，然后面上放上罐装的红腰豆和玉米粒，数量可以自己搭配

五彩缤纷酿苦瓜,最后放上蒸柜蒸十分钟即可，也可以用烤箱中温来烤

5. 最后放上蒸柜蒸十分钟即可，也可以用烤箱中温来烤

菜谱创建于:2016年03月19日 14:49

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