牛奶蒸蛋
口味鲜咸,工艺蒸,难度较简单,人数3人份,制作时间<1小时
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食材
- 鸡蛋 60g
- 牛奶 200g
- 鸡胸肉 20g
- 对虾 20g
- 冬笋 20g
- 鲜香菇 10g
- 小白菜 10g
- 盐 3g
- 酱油 3g
步骤
1. 将鸡蛋打散在碗中,倒入牛奶,搅拌均匀
2. 将鸡胸肉去筋,切薄片,加入盐、酱油,腌至入味
3. 虾去壳与泥肠,加入盐、酱油,腌至入味
4. 冬笋切片氽烫过
5. 香菇切片
7. 鸡胸肉、虾、冬笋置大碗中,轻轻倒入牛奶蛋液
8. 把碗放入锅中用中火蒸至表面凝固,再用小火蒸20分钟
9. 熄火之前加入香菇、小白菜,再蒸一下即可
菜谱创建于:2016年03月30日 21:18
应季菜肴