海带绿豆煲乳鸽
清热解毒、养血补气
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食材
- 乳鸽一只 海带200克
- 绿豆40克 蜜枣一个
- 姜2片 葱白一段
- 盐适量
步骤
1. 乳鸽洗净
2. 海带洗净
3. 绿豆也要洗净
4. 姜、葱白、蜜枣备好
5. 姜备好所有食材一起放入炖锅煲2小时
6. 2小时后加点适量盐就可以开吃
菜谱创建于:2016年06月02日 13:02
