鸡腿焖菜花

鸡腿焖菜花

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食材

鸡腿
菜花
葱姜
五香粉
酱油
蚝油
盐
料酒

步骤

鸡腿焖菜花
,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63'>菜花</a>用水泡泡10分钟洗净在用开水焯2分钟

1. 菜花用水泡泡10分钟洗净在用开水焯2分钟

鸡腿焖菜花
,鸡肉切块放入水中加姜 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a> 焯2分钟

2. 鸡肉切块放入水中加姜料酒焯2分钟

鸡腿焖菜花
,锅里放油加入鸡块炒到变色

3. 锅里放油加入鸡块炒到变色

鸡腿焖菜花
,加入葱姜 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a> 炒一会加入菜花

4. 加入葱姜酱油蚝油五香粉炒一会加入菜花

鸡腿焖菜花
,一翻炒后加入水水不要太多焖到水干洒入葱花就可以了

5. 一翻炒后加入水水不要太多焖到水干洒入葱花就可以了

鸡腿焖菜花
,出锅

6. 出锅

菜谱创建于:2016年07月12日 20:07

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