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1. 冷水焯牛腩,泡沫捞出,大火后把肉捞出来拎干,大约焯6-7分钟
2. 香料都放下去,不要放葱姜蒜,小火就放下去,然后放入牛腩翻炒,加盐
3. 1、番茄热水煮熟,去皮 2、将翻炒好的牛肉放入电饭煲炖,用热水炖,放入盐 3、炖牛肉的同时,用番茄翻炒土豆和胡萝卜,加盐和糖
4. 牛腩好了之后放入番茄锅里继续翻炒,大约炖15分钟得,才能入味儿,加冰糖,口味偏甜好一些,依个人口感吧
5. 做好啦!直接拌饭吃,还可以下面条哦!