凉拌腐竹海带丝

凉拌腐竹海带丝

清凉一夏的季节,最喜欢吃凉拌菜了,买的不干净又不卫生',喜欢自己做着吃,用自己自制的辣椒油一拌,这味道不比买来的差

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食材

  • 干腐竹
  • 海带
  • 花生米
  • 花椒,大料

步骤

凉拌腐竹海带丝,1.超市买来的花生,用清水泡2-4个小时左右,
2.锅里加适量的水,放花椒,大料,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,干辣椒,盐,把泡好的花生沥干水分到入锅里,
3.水开后小火煮半小时左右,

1. 1.超市买来的花生,用清水泡2-4个小时左右, 2.锅里加适量的水,放花椒,大料,,干辣椒,盐,把泡好的花生沥干水分到入锅里, 3.水开后小火煮半小时左右,

凉拌腐竹海带丝,1.超市买来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>丝用清水把盐清洗掉,
2.<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>切断,锅里加水,水开到入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>,
3.煮2分钟从锅里捞出<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>,放入盆里泡冷水里

2. 1.超市买来的海带丝用清水把盐清洗掉, 2.海带切断,锅里加水,水开到入海带, 3.煮2分钟从锅里捞出海带,放入盆里泡冷水里

凉拌腐竹海带丝,1.超市买来的干腐竹.提前用凉水泡发,
2.泡好的腐竹切断,锅里烧水,水开倒入腐竹,煮1分钟捞出泡清水里

3. 1.超市买来的干腐竹.提前用凉水泡发, 2.泡好的腐竹切断,锅里烧水,水开倒入腐竹,煮1分钟捞出泡清水里

凉拌腐竹海带丝,1.把煮好的花生、海带,腐竹,捞出沥干水分
2.3种放入大一点的容器里,加入:蒜末,葱花,香菜,生抽,麻油,辣椒油、醋,盐,鸡精,
3.所有调理放在一起搅拌均匀,就OK了

4. 1.把煮好的花生、海带,腐竹,捞出沥干水分 2.3种放入大一点的容器里,加入:蒜末,葱花,香菜,生抽,麻油,辣椒油、醋,盐,鸡精, 3.所有调理放在一起搅拌均匀,就OK了

凉拌腐竹海带丝,再来一张成品图

5. 再来一张成品图

菜谱创建于:2016年09月03日 17:58

应季菜肴

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