清蒸鱼🐟(巴沙鱼、多宝鱼、龙利鱼、鲈鱼)

清蒸鱼🐟(巴沙鱼、多宝鱼、龙利鱼、鲈鱼)

蒸鱼其实很简单,这道菜可以举一反三,同样的调料和做法可以用来做各种鱼,这次用巴沙鱼鱼柳,去皮去骨款,肉质细嫩没有鱼骨头

伊施小妹

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食材

  • 巴沙鱼鱼柳 280g
  • 葱姜蒜 各适量
  • 蒸鱼豉油 两勺

步骤

清蒸鱼🐟(巴沙鱼、多宝鱼、龙利鱼、鲈鱼),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 64477'>巴沙鱼鱼柳</a>去冰洗净,水沥干,打入一个鸡蛋清,加一小勺玉米淀粉拌匀。静置十分钟就好啦~~~然后放进盘子摆好,浇上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>和葱段姜丝,中火蒸十分钟。

1. 巴沙鱼鱼柳去冰洗净,水沥干,打入一个鸡蛋清,加一小勺玉米淀粉拌匀。静置十分钟就好啦~~~然后放进盘子摆好,浇上蒸鱼豉油和葱段姜丝,中火蒸十分钟。

清蒸鱼🐟(巴沙鱼、多宝鱼、龙利鱼、鲈鱼),十分钟后关火,闷两分钟等蒸气散了开锅,摆上芦笋和小番茄就美美的叻~

2. 十分钟后关火,闷两分钟等蒸气散了开锅,摆上芦笋和小番茄就美美的叻~

小贴士

  1. 这里要注意啦,不要撒盐,蒸鱼豉油本来就是咸的。
  2. 各种鱼该方式通用~
菜谱创建于:2016年12月06日 21:44

应季菜肴

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